高温多湿の夏は感染症が多く発生する時期です。この記事では、代表的な夏季感染症と、家庭でできる予防法を分かりやすく紹介します。
代表的な夏季感染症
- 手足口病：乳幼児に多く、手・足・口に水疱が出る。
- 咽頭結膜熱（プール熱）：高熱・喉の痛み・目の充血が特徴。アデノウイルスが原因。
- 腸管出血性大腸菌（O157など）：重症化に注意が必要な食中毒。
- 感染性胃腸炎：ノロウイルスなどによる嘔吐や下痢。
- デング熱：蚊を媒介とするウイルス感染。海外渡航者は要注意。
感染経路を知って対策を
- 飛沫感染：咳やくしゃみなどで空気中にウイルスが拡散。
- 接触感染：手すりやおもちゃなどを通して感染。
- 経口感染：汚染された食品・水から体内へ。
- 虫媒介：蚊やハエなどが病原体を運ぶ。
家庭でできる予防法
- 手洗いの徹底：外出後や食前には30秒以上の手洗い。
- 消毒：ドアノブやスマホなどはアルコール消毒。
- タオルやコップは共用しない：家庭内感染の予防に重要。
- プール後の洗体：目や口を清潔に保つ。
- 食中毒対策：加熱・冷蔵・消費期限の管理を徹底。
- 虫よけ対策：虫除けスプレー・網戸・長袖などで蚊を防ぐ。
熱中症との見分け方
夏の体調不良は熱中症と間違えやすいですが、発熱・嘔吐・下痢・発疹がある場合は感染症の可能性が高いです。判断に迷ったら早めに医療機関を受診しましょう。
まとめ
- 夏季は感染症が急増する季節。特に子どもや高齢者は要注意。
- 手洗いや消毒など基本的な感染対策を徹底。
- 症状がある場合は早めに医療機関を受診し、感染拡大を防ぐ。